关于补钙的四个误区，你中枪了吗？ 来源：日照仁爱风湿病医院 电话：8888120 微信/QQ：995120 [【身高降低4厘米，骨质疏松可能已逼近】①俗话说人老矮三分，其罪魁祸首或许就是骨质疏松引起的椎体压缩骨折；②老年人骨骼承重能力变弱，脊椎的支撑能力下降而...[详细]

骨关节炎患者的饮食策略 来源：日照仁爱风湿病医院 电话：8888120 微信/QQ：995120 很多膝骨关节炎患者在门诊看病时都会咨询曾教授，回家以后需要注意哪些饮食习惯？的确，除了药物消炎之外，合理饮食也是非常关键的。 膝骨关节炎的患者平日除了清淡饮食外，...[详细]

皮肌炎的日常护理方法 来源：日照仁爱风湿病医院 电话：8888120 微信/QQ：995120 皮肌炎的这类疾病的多发相信大家应该是有所了解的吧，皮肌炎的出现对于皮肤的伤害也是巨大的。究竟主要的皮肌炎的护理方式是怎样的呢？接下来，我们就一起从下面的文章中了解...[详细]

【收藏】全球公认的健康作息时间表！ 来源：日照仁爱风湿病医院 电话：8888120 微信/QQ：995120 导读 对于健康来说，年轻并不是资本，因为如果你肆意的挥霍，30岁之后都会一一报偿回来！ 监督自己和ta一起养成好好作息吧，不熬夜、不暴饮暴食、不吸烟、多运...[详细]

跑步之前，你一定要知道的20个原则 来源：日照仁爱风湿病医院 电话：8888120 微信/QQ：995120 跑步越来越火， 人们也总结了越来越多的法则。 这些智慧的结晶， 将指导人们更好的开展这项运动。 下面就给大家介绍跑步 的20条黄金原则。 1、专一性原则 最有效...[详细]

吃5种红色蔬果 养生有奇效 来源：日照仁爱风湿病医院 电话：8888120 微信/QQ：995120 元旦吃啥最养生？5种红色喜庆水果 一、红苹果 在这个节日扎堆得时刻，忙碌于各个聚会的你，卡路里是不是已经超标？别担心，有了它的帮忙，不仅能促进体内胆固醇的代谢，而...[详细]

喝汤吃肉注意事项 来源：日照仁爱风湿病医院 消化功能正常的人可喝汤又吃肉( 渣) 胃肠功能差、急重症、术后患者, 先喝汤 营养过剩的, 只喝汤，少吃肉或不吃肉 痛风、急慢性胰腺炎患者不喝汤 水肿患者不喝汤 胃酸过多者, 不宜喝浓肉汤、 浓鸡汤 因含氮浸出物...[详细]

每天坚持刷牙，牙却一颗颗掉这个习惯等于自残 来源： 日照仁爱风湿病医院 最近，杨大伯的牙齿一颗接一颗地掉，到医院就诊，结果发现，掉牙和刷牙方式不当有很大的关系！ 杨大伯是一名退休职工，年轻时就爱吃美食的他深知一口好牙的重要性，每天坚持早晚刷牙...[详细]

什么药最伤肝？ 伤肝的药物有哪些，又该如何处理呢？ 来源：日照仁爱风湿病医院 电话：8888120 微信/QQ：995120 药物性肝损伤（DILI） 是药物所致的肝脏损伤，虽不常见，却常常一剑封喉。什么是DILI？哪些药物可以导致DILI？面对DILI，我们能做什么？ 1、什...[详细]

风湿病患者何时锻炼身体最佳 来源：日照仁爱风湿病医院 电话：8888120 微信/QQ：995120 风湿病患者的最佳运动时间是午睡后的下午至晚饭前，而非清晨。 主要理由如下： （1）清晨起床时，肌肉、关节及内脏功能处于松弛低下状态，对运动尚不能适应，易造成急慢...[详细]